Hey, nieuwsgierigheid gewekt? Leuk dat je even komt spieken!

Hier wordt gewerkt aan het relaxter toewerken naar energieker werken en leven! Check de agenda!


Relaxter Energiek!

AGENDA 2026

27

mrt

8

mei

5

juni

3

juli

VRIJDAGMIDDAGBORRELS

15.00 - 17.00 uur

Vrijdagmiddagborrels waar harten kunnen worden gelucht, gelachen én geproost. Op een nieuwe dag, een nieuwe week, met nieuwe ervaringen.

  • Lees meer!

    Ben je eerder in je loopbaan uitgevallen met stressklachten en/of ben je bezig om het wiel voor jezelf uit te vinden voor relaxter en energieker werken en leven?


    Wat mij betreft hoeft dat niet alleen en kan het nog op een leuke manier ook!


    Heb jij zin om je werkweek ontspannen met een vrijdagmiddagborrel af te ronden?


    Op een plek waar ruimte is voor échte gesprekken (geen standaard "Hoe is het?"-"Ja, goed, met jou?"-daar-wil-ik-het-liever-niet-over-hebben-gesprekken), waar je nieuwsgierig bent naar elkaar hoe iemand nu anders kijkt of doet dan eerst. Of waar je nu tegenaan loopt of misschien steeds in vervalt.


    En dit dan met een lekker gevulde borrelplank voor je neus en elke borrel een Relaxter Energiek-miniworkshop erin verwerkt.


    En nee, er hoeven geen oplossingen aangedragen te worden. Gewoon luisteren naar elkaar. Elkaar zien, en misschien ook wel begrijpen. Harten kunnen worden gelucht, gelachen en geproost. Op een nieuwe dag, een nieuwe week, met nieuwe ervaringen. 


    Dan op, het weekend in met meer ontspannen schouders en nieuwe energie!


    Ben je er (weer) bij? Meld je aan via het webformulier of met een mailberichtje naar contact@relaxterenergiek.nl


    Waar? In het mooie Boskoop (ZH), lekker in de tuin (overdekt én verwarmd)

    Kosten: €22,50 p.p.

    Door wie? Babette hier, gezondheidswetenschapper met een missie: Nederland relaxter energiek maken! Ik help mensen rust te vinden, juist ook onder druk, met het oog op de mens achter de stress. 

Ps(st). De agenda wordt nog aangevuld met meer laagdrempelig- en luchtigheid!

Kom je terug hier?

Vragen, aanmelden of mij als spreker?

relaxter energiek

Het kan dus anders!

Babette Hooftman

Initiatiefnemer

Relaxter Energiek

Het is best zoeken hè, dat rust en energie vinden in je hoofd en lijf. Hard werken eigenlijk zelfs ook wel. Dat kan dus anders!


Ik weet nog goed dat ik weer eens met haast in de auto zat en het opgejaagde gevoel meer en meer toenam. Tot ik me ineens afvroeg of ik niet mocht of kon genieten van het leven als ik haast had. Ik haalde een keer diep adem en besloot om me heen te kijken, zag de zon tussen de bomen door en ineens het mooie landschap. Ik merkte dat mijn schouders zakten, mijn hoofd helderder werd en ik zelfs genoot onderweg. Ik ontdekte toen, rust midden in de drukte kan dus óók!


Mijn ontdekkingsreis naar rust onder druk

Wie is Babette? Als gezondheidswetenschapper en voormalig radiologisch laborant in de ziekenhuiswereld weet ik hoe het is om onder hoge (tijds)druk te presteren.


Ik heb mij, na zelf uitgevallen te zijn door stress, gespecialiseerd in een ontdekkingsreis naar meer rust, juist onder werk-, tijds- en prestatiedruk. Daarbij...

  • Lees meer

    ... ben ik enorm geïnspireerd geraakt door het menselijk ontwerp (inmiddels zelfs gecertificeerd Human Design Guide, jaja), dat ik graag gebruik als praktische vertaling van de inzichten die ik onderweg heb opgedaan. 


    Daarnaast ben ik zorgvernieuwer en inspirator, met een missie om Nederland relaxter energiek te maken en burn-outs te helpen voorkomen. Liefst op een laagdrempelige en luchtige manier en gewoon als mensen onder elkaar. De stappen die ik daarvoor nu zet zijn klein, maar de dromen groot. Op naar een college-, organisatie- of theatertour! ;)


    Relaxter Energiek: mijn missie voor jou

    Ik bied geen snelle oplossingen of standaardtips, maar een ontdekkingsreis vanuit een menselijk perspectief. Samen kijken we anders naar jouw situatie, ervaar je nieuwe inzichten en maak je andere keuzes. Stap voor stap. Zo vind je rust en energie zoals het bij jou past, ook in drukke tijden! Je hoeft vaak niet meer te doen, maar vooral anders te kijken of kiezen.


    Stel je eens voor: Wat zou er veranderen als jij ook die rust onder druk kon ervaren, elke dag opnieuw?


    Kom in actie: check de agenda en meld je aan

    Relaxter energiek, hoe dan?! Check de agenda en meld je aan, kom eens langs voor een sessie of boek mij als spreker. Dan vertel ik je meer en neem ik je mee!

Laagdrempelig

luchtig

samen